Entspannungstechniken und Körpertherapie

​

 

AUTOGENES TRAINING

(mentale Vorbereitung, Übungen zum Körperverständnis, dem Zurücknehmen, autosuggestiver Formel und der Oberstufenformel)

​

AUTOSUGGESTION

(positive Selbstbeeinflussung)

​

PROGRESSIVE MUSKELENTSPANNUNG

SENSORISCHE INTEGRATIONSTHERAPIE

YOGA

REBOUNDING

CRANIOSACRALTHERAPIE

(besondere Behandlungsform)
(Thematisierung und Verarbeitung der im Körpergewebe gespeicherten Verletzungen und Traumata und der damit verbundenen Gefühle und Empfindungen.)

KONZENTRATIVE BEWEGUNGSTHERAPIE

(körperorientierte Einzel- oder Gruppentherapie auf der Grundlage entwicklungs- und tiefenpsychologischer Denkmodelle)

 

GESTALTUNGSTHERAPIE